Nauka Boksu Dla Dzieci I Młodzieży

• Firma
  Boks Kielce | Fighter Kielce - Uczniowski Klub Bokserski
• Typ usługi
  stacjonarnie

Boks to atrakcyjna forma ćwiczeń. Dzięki treningom spalisz zbędne kalorie, poprawisz swoją kondycję, a przy okazji nauczysz się prawidłowego zadawania ciosów i obron stosowanych przed atakiem, przez co poczujesz się pewniej. To intensywny trening modelujący równomiernie twoje ciało. Boks rozwija wszystkie zdolności motoryczne: siłę, szybkość, wytrzymałość, równowagę oraz koordynację ruchową, a co najważniejsze dodaje energii i pewności siebie. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z boksowaniem, zawodników zaawansowanych, którzy chcą przygotować się do współzawodnictwa sportowego na najwyższym poziomie, zawodników z innych sportów walki, którzy chcą poprawić „pracę rąk” albo tzw. „stójkę”. Natomiast trening personalny jest dopasowany pod ćwiczącego. Składa się z nauki i doskonalenia technik bokserskich, tarczy z trenerem oraz różnego rodzaju ćwiczeń dobranych pod konkretną osobę.

Kategorie

• Boks